coaching de vida

Nosso processo de Coaching de Vida ou Life Coaching é voltado para quem busca conquistar equilíbrio em todas as áreas da vida. Inicia-se com a demanda de uma ou duas áreas na vida do cliente, mas será realizado um trabalho para equilibrar todos os outros pilares da vida dele, partindo do princípio de que os pilares estão todos conectados e impactam positiva ou negativamente sobre os outros, podendo impedir o crescimento do cliente em outras áreas da vida.

Este processo contempla a definição de metas, desenvolvimento de habilidades e elaboração de estratégias para atingir seus objetivos em todos os aspectos: pessoal, profissional, social, de saúde e até mesmo espiritual, visto que a vida funciona como um sistema que para estar em bom funcionamento depende que todas as peças estejam bem encaixadas.

O Coaching de Vida é focado em identificar suas barreiras e seus padrões de crenças limitantes, a fim de desenvolver habilidades e competências para superá-las. Além disso, te ajudará a identificar seus sonhos e objetivos, a fim de traçar um plano de ação para atingi-los.

Quando o cliente está infeliz ou insatisfeito com o andamento de sua vida, mas não consegue identificar exatamente os motivos que o estão levando a sentir-se dessa maneira, pode acabar se sentindo fracassado e frustrado por não conseguir dar à sua vida o destino que tanto deseja, além disso lidar com altos níveis de estresse e desequilíbrio emocional pode levar a diversos problemas de saúde como transtorno de ansiedade, depressão e obesidade. Na maioria das vezes isso acontece, devido à reprodução de padrões de comportamento e crenças limitantes adquiridos na infância que barram seu crescimento. Esta repetição de padrões acontece de maneira inconsciente, sem que o cliente perceba e por este motivo muitas vezes ele precisa de ajuda para identificar o que precisa mudar, e aí entra o Coach de Vida.

Manter uma vida equilibrada com o estilo de vida que enfrentamos em nossa sociedade atual é um verdadeiro desafio e com o passar do tempo muitas pessoas acabam desistindo de seus sonhos e objetivos, mas esta não precisa ser a única opção neste caso, muito pelo contrário, a vida nos oferece milhares de oportunidades diariamente, e estar preparados para elas é a única maneira de mudar os resultados obtidos e evoluir. Este preparo pode ser obtido através do Coaching de Vida, no qual o cliente irá adquirir condições favoráveis para elaborar as próprias soluções, definir como sua vida deve ser e alcançar este objetivo.

 

Benefícios

Ao realizar nosso processo de Coaching de Vida, você terá os seguintes benefícios:

  • Autoconhecimento;

  • Definição dos seus objetivos futuros;

  • Coragem para ultrapassar limites e obstáculos que estão impedindo seu crescimento;

  • Desenvolvimento de gratidão;

  • Aumento da autoestima e da autoconfiança;

  • Desenvolvimento pessoal;

  • Preparo para enfrentar novos desafios;

  • Descoberta de novas possibilidades e caminhos;

  • Gerenciamento de estresse;

  • Desenvolvimento de crenças e pensamentos positivos;

  • Melhor controle de todos os aspectos da vida, proporcionando uma tomada de decisão mais eficaz e assertiva;

  • Motivação para buscar o melhor para si e para as outras pessoas;

  • Diferenciação entre o necessário e o supérfluo, fazendo as melhores escolhas e gerenciando melhor o tempo;

  • Aumento da qualidade de vida;

  • Definição de prioridades e utilização mais eficiente do tempo;

  • Desenvolvimento de capacidades e talentos.

 

Para quem é o Coaching de Vida?

Nosso processo de Coaching de Vida é indicado para qualquer pessoa que deseja passar por um processo de crescimento e desenvolvimento na vida, adquirir autoconhecimento, aumentar a autoestima e a autoconfiança, identificar seus sonhos e desejos, superar suas crenças e padrões de comportamento limitantes, melhorar sua qualidade de vida e atingir os objetivos que tanto almeja.

CONTATO

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