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Com estas dicas valiosas você verá como é possível ter a vida que você tanto deseja, vivendo plenamente e aproveitando ao máximo todas as oportunidades que aparecem diariamente em nossa jornada. 

Ter uma vida plena é questão de escolha, então faça hoje mesmo sua escolha e comece agora a ser a personagem principal de sua história. 

 

Fique à vontade para compartilhar estas dicas com a família, amigos, colegas de trabalho ou com qualquer pessoa que você acredite que será beneficiada ao ver este conteúdo! 

QUER SER MAIS FELIZ?

1. Pratique a gratidão

2. Cultive seus relacionamentos

3. Veja o lado bom das coisas

4. Foque no que é importante

5. Sorria sempre

Casal feliz na praia
Amigos felizes

LEMBRETES PARA VIVER BEM

1. O passado não pode ser mudado

2. As opiniões dos outros não te definem

3. A vida de cada um é diferente da sua

4. Tudo melhora com o tempo

5. Críticas dizem mais dos outros do que sobre você

6. Pensar demais só causa tristeza

7. A felicidade vem de dentro

8. Pensamentos positivos atraem coisas boas

9. Os sorrisos são contagiosos

10. Gestos gentis são gratuitos

7 HÁBITOS DIÁRIOS PARA SER MAIS FELIZ

1. Sorrir

2. Elogiar alguém

3. Agradecer por sua vida

4. Ler um livro

5. Passar tempo com quem ama

6. Aprender algo novo

7. Abraçar alguém

Apreciando a natureza

7 MOTIVOS PARA SER GRATO HOJE

 

1. Estar vivo

2. Ter saúde

3. Ter família

4. Ter amigos

5. Ter onde morar

6. Ter o que comer

7. Ter um trabalho

7 "NÃOS" PARA A VIDA

1. Não critique

2. Não julgue

3. Não reclame

4. Não desista

5. Não se faça de vítima

6. Não deixe de ter fé

7. Não justifique seus erros

Meditação pelo mar
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